【书写自己】第一课:开启自我探索之旅

亲爱的朋友,欢迎来到“书写自己”写作训练营。

在接下来的这段时间里,我们将一同踏上一段奇妙的自我探索之旅。

为什么要进行这样一个写作训练营呢?

在如今快节奏的生活中,你是不是发现自己不是被各种事务缠身,就是被各种信息轰炸?

有的时候会突然迷惑,我到底要什么?

我有一位学员,说他想做个人IP。我说好的,先在账号上介绍自己吧。

他想了很久怎么写。他突然搞不懂,自己真的了解自己吗?

是的,认识自己是人生中至关重要的事情。只有当我们清楚地知道自己的喜好、价值观、优势与不足,才能更好地做出选择,无论是在职业发展、人际关系还是个人成长方面。

写作,是开启自我认识大门的一把神奇钥匙。

在这个训练营中,我们将一起通过写作来认识自己、疗愈自己、发展自己。请大家积极参与到每一个作业当中,勇敢地面对自己的内心世界,开启属于自己的成长之旅。

让我们马上就来开始第一个作业,写下我是谁

下面这段引导语,请你把它读出来:

人生如一幅画卷,我们每个人都是自己这幅画的创作者。我们用经历作笔,情感为墨,勾勒出独属于自己的色彩与形状。

就如同绘画需要不断地审视与调整,认识自己也是一场持续的旅程。在这个过程中,可能会迷茫,可能会困惑,但正是这些探索让我更加清晰地看到自己的模样。

我是一种独特的存在。有着自己的喜好、梦想、恐惧和渴望。

我在不断地成长与变化,认识自己就是要在这个动态的过程中,找到那个始终不变的核心。

我不害怕面对真实的自己,因为只有接纳了自己的全部,我才能更好地发展自己,疗愈自己

现在,我要写下‘我是谁’,开启这场自我探索之旅。

【提示】可以尝试这样开头:

我是一个热爱大自然的人,在山林间能找到内心的宁静。我去过......准备......

我是一个既勇敢追梦又细腻敏感的人,不畏艰难地朝着目标前行,同时能捕捉到生活中的点滴温暖目标......

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